Mâncatul – cea mai nouă problemă a mea

Vi se întâmplă des să mâncați mai mult de cât e necesar? Spre exemplu, să vă ridicați de la masă și după 10 minute să deschideți frigiderul căutând altceva? LOL. Asta e viața mea de o lună : )). M-am îngrășat doar două kilograme, însă sunt pe drumul cel bun. Ar trebui să renunț la cola complet, însă momentan am renunțat doar la cel clasic – beau zero sau light.

În ceea ce privește dulciurile, nu m-am putut abține niciodată. Nu mă dau în vânt după înghețată, însă când vine vorba de patiserie, am un feeling interior de nestăpânit.

Cred că am nevoie de o ocupație ceva, căci mai ales acum în vacanță, o să mă îndrăgostesc (pe viață!!!) de frigider.

Stres, adrenalină, dependență

Există oameni cu vieți deosebit de complicate, care au de îndeplinit aproape zilnic o mulțime de task-uri. O astfel de viața implică o doză mai mică sau mai mare de stres – boala secolului curent. În cazul în care cunoști astfel de oameni o să îți dai seama rapid ce vreau să spun.

Fiind într-o alertă continuă 5,6 zile pe săptămână, corpul nostru depune eforturi pentru a se adapta din mers. După o astfel de perioadă avem deja un alt ritm al vieții. Poate că nu trăiești astfel săptămânal , însă cu siguranță ai trecut printr-o astfel de perioadă, observând că imediat după ce ai răsuflat ușurat, te-ai întrebat și acum ce?adenalina Stres, adrenalină, dependență

Eu sunt genul de om care caută tot timpul ceva de făcut. Mă plictisesc deosebit de repede – unii văd asta ca pe un defect, însă din punctul meu de vedere e o calitate – tind să cred că fără această trăsătură aveam undeva la 90 de kg și acum mâncam popcorn uitându-mă pentru a treia oară la primul sezon din Weeds.

După câteva zile de alergat în stânga și în dreapta, adrenalina pe care ne-o dă acest ritm devine un viciu. Da, vacanțele sunt bune, dar la un moment dat ți-e dor de alarma telefonului și de zecile de mesaje și notițe menite să îți reamintească de cele o mie de lucruri pe care le mai ai de făcut până să te așezi în pat.

Vă place stilul de viață pe care îl aveți acum?

#haisamancamimpreuna – o campanie genială a Coca-Cola România

Coca-Cola are o campanie nouă. Se derulează pe twitter și implică spoturi pe tv. Este vorba de o campanie de tip Live Tweeting – prima de acest fel din România. Compania selectează cele mai tari tweet-uri care au hashtag-ul #haisamancamimpreuna și le include în spoturile publicitare difuzate de PRO TV și Acasă TV. Mesajele sunt actualizate zilnic.

hai-sa-mancam-impreunaCoca-Cola are o adevărată tradiție atunci când vine vorba de mesele luate în familie sau cu prietenii. Această campanie promovează în același timp și mesele sănătoase. Dacă urmăriți ceea ce se petrece în SUA, veți observa că acolo Coca-Cola duce lupte grele în încercarea de a impune americanilor un stil de viață sănătos.

Nu cred în băuturile light

Speriate de alarmele trase de medici, Coca-Cola și Pepsi încearcă să își modifice gama de produse. Asta după ce populația americii a ajuns obeză. Coca-Cola a anunțat acum ceva timp că va lansa în Franța o băutură ce ajută organismul în procesul de slăbire, iar Pepsi se laudă cu lansarea unui sortiment ce împiedică organismul să se îngrașe.

Pe bune?! Adică oamenii sunt atât de inconștienți încât în fuga lor disperată de caloriile cele rele, ar bea niște chestii mult mai sintetice? Pepsi cu dextrină. Numai denumirea aditivului (sau orice ar fi) îmi dă o senzație nasoală. Dacă ai un stil de viață echilibrat, adică fără excese, nu e nevoie să consumi astfel de băuturi.

Nu vreau să par paranoic, dar cred că formula asta nouă ce urmează să fie lansată de Pepsi este testată pe japonezi înainte să fie introdusă pe piața din SUA. Cu toate că o companie atât de mare precum Pepsi nu s-ar juca cu astfel de lucruri, nu poți să știi niciodată.

Așadar, voi credeți în băuturile light?